title
کد خبر: 192534
ف
 خوراکی‌هایی که خستگی را از تن به در می‌کند

عامل اصلی خستگی ضعف عمومی بدن است که با بی حسی اعضای بدن همراه است. برای رفع این خستگی راه حل های گیاهی وجود دارد.

به گزارش بهداشت نیوز، کسانی که در زندگی بخاطر شکست هایی که خورده اند احساس خستگی می کنند بهتر است که از آلو خیس کرده استفاده کنند. همچنین دم کرده ی برگ انار برای رفع خستگی بسیار مفید است.
 
– برای درمان ضعف عمومی بدن شیره‌انگور را با شیر گاو مخلوط کرده همراه چند دانه بادام صبحها میل کنید.
 
– ماساژ با روغن انگور خستگی و کوبیدگی عضلات را برطرف می‌کند.
 
* طرز تهیه روغن در قسمت پوست توضیح داده شده است.
 
– خوردن انگور فرنگی سیاه مقاومت بدن را زیاد می کند.
 
– خوردن بادام زمینی برطرف کننده خستگی شدید است.
 
– برای ضعف عمومی بدن ساعت10 صبح 30 گرم چلغوز میل شود.
 
– افرادی که ضعف عمومی دارند روزی 10 عدد فندق میل کنند.
 
– گلابی برطرف کننده خستگی عمومی بدن است 10 صبح یک عدد میل شود.
 
– برای رفع خستگی پاها با مخلوط آب و آبلیمو آنها را ماساژ دهید.
 
– مالیدن روغن بالنگ برای بی‌حسی اعضاء مفید است.
 
* طرز تهیه روغن بالنگ: حدود 100 گرم پوست زرد بالنگ را داخل یک لیتر روغن کنجد ریخته و به مدت 3 ساعت حرارت غیر مستقیم داده (بن ماری) سپس پوست را 5 بار عوض نموده و در همان روغن تکرار کنید بعد از این کار روغن بدست آمده را روغن بالنگ گویند.
 

مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
بینا اپتیک