title
کد خبر: 187812
ف
فواید اعجاب انگیز گیاهانی در آشپزخانه که به آن بی توجهید

برخی از گیاهان در آشپزخانه‌های ما وجود دارد که فواید زیادی برای سلامی ما دارند اما ممکن است ما بی توجه از کنار آن‌ها عبور کنیم.

به گزارش بهداشت نیوز به نقل از العالم، انواع بسیاری از گیاهان مانند جعفری، برگ لیمو و ... در آشپزخانه‌های ما وجود دارد که ممکن است از ارزش غذایی آن‌ها اطلاع نداشته باشیم.

 

این گیاهان سرشار از ویتامین هستند و به مبارزه با عفونت‌ها کمک می‌کنند که برجسته‌ترین آن‌ها عبارتند از:

 

 جعفری

 

این گیاه سرشار از ویتامین‌هایی است که می‌تواند مانع رشد سلول‌های سرطانی شده و فشار خون را کاهش دهد.

 

برگ لیمو

 

به شما کمک می‌کند تا به مقدار زیادی ویتامین C که برای تقویت ایمنی بدن و احساس آرامش مفید است، دست یابید.

 

ریحان

 

برای کاهش التهاب مؤثر بوده و می‌تواند علائم سرماخوردگی و آنفلوانزا را تسکین دهد.

 

رزماری

 

این گیاه می‌تواند از آسیب رگ‌های خونی که منجر به بیماری قلبی می‌شود، جلوگیری کند.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
بینا اپتیک