کد خبر: 157757
ف
 سلامت روان؛ حاصل ارتباط با دیگران است
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد، محدودیت‌هایی که برای حفظ فاصله اجتماعی در همه‌گیری کنونی قرار داده‌شده است، فشار سنگینی بر افراد دارای اختلالات خلقی تحمیل می‌کند، زیرا ارتباط پایدار و مداوم برای این افراد بسیار مهم است.

به گزارش بهداشت نیوز، محدودیت‌های اجتماعی برای کنترل بیماری کووید- 19 به‌طورکلی زندگی بیشتر مردم استرالیا را مختل کرده است و در ملبورن به دنبال افزایش دوباره موارد ابتلا، مردم خانه‌نشینی برگزیدند. افراد ناگهان خود را تنها و منزوی و به‌دوراز امور روزانه و اجتماعاتی مانند جمع همکاران یافتند و بسیاری اضطراب را تجربه کردند؛ خواه اضطراب ابتلا به ویروس خواه از دست دادن شغل و درآمد، اما این مورد بیشترین فشار را بر بیماران دارای اختلالات خلقی مانند افسردگی و دوقطبی گذاشته است. برای این افراد ارتباط مداوم با روان‌درمانگر برای کنترل شرایط بسیار مهم است.

 تحقیقی که بر روی 4500 نفر در ماه آوریل در استرالیا انجام شد، بیانگر میزان آسیب‌پذیری این گروه است.

نتایج این تحقیق نشان داد که در مقایسه با کل جمعیت، سلامتی روان شرکت‌کنندگان با اختلالات خلقی 15 درصد، بیشتر از سایرین از محدودیت‌ها آسیب‌دیده بود. 20 درصد از این گروه اعلام کردند که دورکاری برای آنان تقریبا دو برابر بقیه سخت است. این در حالی است که 6 درصد استرالیایی‌ها، حدود یک و نیم میلیون نفر، دارای اختلالات خلقی هستند.

به گفته سرپرست گروه تحقیق دانشگاه ملبورن فاصله اجتماعی خصوصا برای افراد دارای اختلالات خلقی سخت خواهد بود، زیرا آنان باید به‌راحتی بتوانند با روانشناس خود ارتباط داشته باشند و کارهای روزانه آنان نیز باید باثبات باشد و الگوی خواب و ریتم اجتماعی خاصی را رعایت کنند.

وی افزود: " اگر شما به دلیل رعایت فاصله اجتماعی به‌طورمعمول ورزش نکنید، نخوابید یا غذا نخورید، قطعا به‌سلامت روان شما صدمه وارد خواهد شد. اگر با دیگران ارتباط اجتماعی نداشته باشید و نتوانید درباره مشکلات خود با دیگران صحبت کنید، شرایط شما بدتر نیز می‌شود."

برای افراد با اختلالات خلقی خوابیدن، قدم زدن در هر زمان از روز و استفاده از نور خورشید در فضای آزاد اهمیت زیادی دارد، اما شیوع کووید -19 فعالیت‌های روزمره افراد را تحت تاثیر قرار داده است.


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
روانشناس خوب
1399/04/23 - 13:38 0 0
سلام . ممنون از مطلب مفیدی که به اشتراک گذاشتید .

با تشکر