کد خبر: 127219
تاریخ انتشار: چهارشنبه 30 مرداد 1398 - 16:18
مشخص شده است که بیماران فشار خون بالا باید انواع دیگر پنیرهای سفید مانند فتا و پنیر بز را هم در رژیم غذایی قرار دهند. علاوه بر این، پنیر کم چرب باعث کاهش فشار خون میشود.
به گزارش بهداشت نیوز: متخصصان تغذیه بریتانیایی، بهترین ماده غذایی را برای کسانی که از فشار خون بالا رنج میبرند یافتند. متخصصان تغذیه بریتانیایی پنیر موزارلا را بهترین محصول برای کسانی که از فشار خون بالا رنج میبرند اعلام کردند.
کارشناسان خاطرنشان میکنند، لبنیات سرشار از کلسیم هستند، اما بسیاری از محصولات لبنی چربی زیادی دارند و برخی نیز نمک زیادی دارند. به گفته متخصصان تغذیه، پنیر موزارلا یکی از بهترین گزینهها محسوب میشود، زیرا نمک و چربی کمی دارد.
مشخص شده است که بیماران فشار خون بالا باید انواع دیگر پنیرهای سفید مانند فتا و پنیر بز را هم در رژیم غذایی قرار دهند. علاوه بر این، پنیر کم چرب باعث کاهش فشار خون میشود.
منبع: فرادید
ارسال نظر
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.