هرگاه نفسش او را وسوسه نمود بلافاصله از جا برخیزد و خود را چنان سرگرم عمل مثبتى نماید که اندیشه عمل زشت را از یاد ببرد. مثلا به ورزش با دوستان خود بپردازد به مسجد و نماز جماعت یا دعا برود به دیدار دوستان یا نزدیکان خوب خود بشتابد به کارهاى عادى زندگى؛ مانند: خرید مایحتاج و ... بپردازد.
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از فردانیوز، دین مبین اسلام همانند سایر ادیان الهی توصیه هایی جهت رشد انسان در مسیر تعالی و تکامل دارد که قسمتی از آن ها دستوراتی مبنی بر ترک اعمالی است که گناه نامیده می شوند و مشخص هم هستند و در این میان بزرگان دین و آموزه‌های اسلامی نیز توصیه هایی را در مورد روش های ترک گناه بیان کرده اند که در اینجا به مواردی از آن اشاره می‌کنیم:
۱۰ روش توصیه شده برای ترک گناه
۱. توجه به قبح و زشتى آن عادات(به گناه) از نظر عقل.
۲. در نظر گرفتن کیفرى که از نظر شرع بر آن مترتب گردیده است.(محاکمه کردن نفس و توجه دادن آن به عقوبت گناه و سلب توفیقات و دور شدن از رحمت الهی)
۳. داشتن ارادهاى محکم در جهت رفع آن عادات که نشانه همت بالا و بلند انسان در روى آوردن به فضایل و دورى از رذایل است.
۴. استمداد از خداوند متعال با دعا و نیایش و توسل به ائمّه اطهار(علیهم السّلام)
خداوند متعال در قرآن کریم می‌فرماید:
وَلَوْلَا فَضْلُ اللَّهِ عَلَیکُمْ وَرَحْمَتُهُ مَا زَکَى مِنْکُمْ مِنْ أَحَدٍ أَبَدًا وَلَکِنَّ اللَّهَ یزَکِّی مَنْ یشَاءُ وَاللَّهُ سَمِیعٌ عَلِیمٌ(نور/۲۱)
و اگر فضل و رحمت الهی بر شما نبود، هرگز احدی از شما پاک نمی‌شد؛ ولی خداوند هر که را بخواهد تزکیه می‌کند، و خدا شنوا و داناست!
و همچنین می‌فرماید:
َلَوْلَا فَضْلُ اللَّهِ عَلَیکُمْ وَرَحْمَتُهُ لَاتَّبَعْتُمُ الشَّیطَانَ إِلَّا قَلِیلًا(نساء/۸۳)
و اگر فضل و رحمت خدا بر شما نبود، جز عده کمی، همگی از شیطان پیروی می‌کردید (و گمراه می‌شدید).
بنابراین باید توجه داشته باشیم که خداوند متعال که دستور بر ترک گناه داده است، خود نیز انسان را در این امر یاری می‌کند.
۵. جایگزین سازى اعمال و عادات نیکو؛ مانند: شرکت دائمى در نماز جماعت، خواندن نماز شب، زیارت اهل قبور، دعا.
۶. هرگاه نفسش او را وسوسه نمود بلافاصله از جا برخیزد و خود را چنان سرگرم عمل مثبتى نماید که اندیشه عمل زشت را از یاد ببرد. مثلا به ورزش با دوستان خود بپردازد به مسجد و نماز جماعت یا دعا برود به دیدار دوستان یا نزدیکان خوب خود بشتابد به کارهاى عادى زندگى؛ مانند: خرید مایحتاج و ... بپردازد.
۷. مطالعات خود را پیرامون معاد عذاب گناه و... افزون سازد.
۸. از شرکت در محیط‌هاى آلوده کننده و همنشینى با دوستان ناباب بپرهیزد.
۹. عوامل تحریک کننده پیرامون خود را حتىالامکان از بین ببرد.
۱۰. سعى کند هیچ گاه در تنهایى نماند.
۱۱. همه روزه با خداى خود مشارطه کند که مرتکب گناه نشود و هم از او مدد جوید و شبانگاه به محاسبه اعمال خود بپردازد. پس اگر ترک گناه کرد خدا را سپاس گوید و باز مدد جوید و اگر خداى نخواسته خلاف کرد استغفار کند و تصمیم بگیرد که مجددا ترک کند.
۱۲. عادات خوب را مانند شرکت دائمى در نماز جماعت و ... تقویت کند. چه با نفى عادات زشت راه کسب اعمال شایسته باز شده و در شعاع تکرار و تلقین و میل شدید به آنها عادات خوب در نفس ظهور فعلى پیدا خواهد کرد. امیرالمومنین(ع) فرموده است: «غیروا العادات تسهل علیکم الطاعات؛ عادات [زشت] را تغییر دهید پیروى از [فرمانهاى] خدا بر شما آسان مى‌شود»، (شرح غرر، ج ۴، ص ۳۸۱) و «بغلبه العادات الوصول الى شرف المقامات؛ با غلبه و چیره شدن بر عادتهاى [زشت [رسیدن به مقامات بلند آسان مى‌شود»، (شرح غرر، ج ۳، ص ۲۲۹).
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.