طب سنتی بیماری را نشانه بر هم خوردن تعادل مزاج ها و درمان بیماری را بازگرداندن بدن به وضع عادی و تراز ساختن مزاج بیمار می داند؛ آشپزی ایرانی نیز ریشه ای ژرف در طب سنتی دارد.

تحقیقات نشان می‌دهد فشارهای روحی و روانی را می‌توان با گیاهان دارویی کنترل کرد. موثرترین دمنوش‌های گیاهی برای آرامش اعصاب در زیر آورده شده است.

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت طبیعی را در رفع آلزایمر و افزایش طول عمر افراد موثر دانست.

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی افراد را از مصرف خودسرانه و بی‌رویه گیاهان دارویی برحذر داشت.

این گوشت یکی از بهترین مواد ضد سرطان و ضد بیماری ام اس است و از آن برای سیستم ایمنی بدن استفاده می‌شود، همچنین کلسترول خون را کاهش می‌دهد و کم خونی را بهبود می‌بخشد.

دندان درد یکی از بدترین دردهایی است که برخی افراد دچار آن می‌شوند و اگر در مراحل اولیه این درد را درمان نکنیم درد ناشی از آن یا عفونت دندان می‌تواند فعالیت‌های روزمره را حتی برای چند روز مختل کند.

توصیه‌های ائمه اطهار(ع) در خصوص تغذیه و سلامتی می‌تواند جزو بهترین موضوعات پژوهشی علمی برای دانشجویان باشد. موضوعاتی که نه تنها منجر به یافتن جنبه‌های علمی احادیث دینی می‌شود، بلکه به فهم ابعاد عملی نیز می‌انجامد.

معاون وزیر بهداشت پیام اصلی طب ایرانی و اسلامی را حفظ تندرستی دانست و گفت: اگر۱۰ شعار اصلی خوردن با اشتهای واقعی، دست کشیدن از غذا قبل از سیر شدن، خوب جویدن، اول شب خوابیدن، سحر‌خیزی، ورزش مناسب، سلامت معنوی و... در سبک زندگی افراد در نظر گرفته شود سلامت افراد در طول عمرشان تضمین می‌گردد.

متخصص طب سنتی گفت: مصرف بادام تازه، کشمش، مویز و انجیر در طول روز مناسب هستند، همچنین خوردن سیب، کاهو و هویج میان‌وعده‌های خوبی محسوب می‌شوند.

امام رضا(ع) در احادیث مختلفی در خصوص درمان بیماری‌ها توصیه‌هایی ارائه فرموده‌‌اند، مباحثی که پس از گذشت قرن‌ها مبانی علمی آن کشف و اثبات شده است.

یک محقق طب اسلامی به بیان راهکارهای مؤثر در عدم ورود آلودگی‌ها به بدن و دفع آن بر مبنای طب سنتی در قالب حجامت، پوشاندن ملاج سر، عدم یبوست و باز نگاه داشتن منافذ پوست پرداخت.

نسخه امام رضا(ع) برای پیشگیری از ابتلا به بیماری شایع فصل زمستان و پاییز در رساله ذهبیه آمده است.

در فصلی قرار داریم که باران بسیار می بارد و همه ی ما از باران بهره مند هستیم. اما در روایات و کتب دعا از نوشیدن آب باران بسیار گفته شده است. پس بهتر است شما هم این روزها نوشیدن آب باران را از دست ندهید!

در قرآن کریم از عسل به عنوان «شِفَاء لِلنَّاسِ» یاد شده است. اما چرا؟ اطلاع یافتن از تأثیرات عسل بر قلب، کلیه، تنفس، چشم، گوش، حلق، بینی و ... به روشنی دلیل این ذکر قرآنی را اشکار می کند.

نحوه تغذیه، عادت به درست غذا خوردن و رعایت اصول درست خوردن و آشامیدن یکی از راه‌های حفظ سلامتی است. اصولی که در اسلام به شدت مورد توجه قرار گرفته است.