title

کار از راه دور امروزه به‌قدری رواج پیدا کرده که بسیاری از شرکت‌ها آن را به حضور فیزیکی کارکنان ترجیح می‌دهند. از طرفی این سبک کار با مشکلاتی هم روبه‌رو است.

ادامه مطلب

برای اینکه زندگی زناشویی خوبی داشته باشیم، لازم نیست که بیخودی به دنبال راه های معجزه آسا باشیم. ضمن اینکه باید بدانید که خوشبختی در زندگی زناشویی و داشتن یک زندگی زناشویی موفق بعد از ازدواج، هیچ ارتباطی به رویاپردازی و ایده آل نگری نداشته و در عین حال چیزی نیست که بدون هیچگونه تلاش و اراده ای، تحقق بپذیرد.

ادامه مطلب

تست‌های روانشناسی یکی از هزاران راه شناخت اسرار درونی انسان‌هاست تا بتوانیم ناخودآگاه خود را محک بزنیم.

ادامه مطلب

اگر خواهان رابطه خوب با همسرتان هستید نیازی نیست از حق و حقوق خود بگذرید بلکه با کمی سیاست می توانید این رابطه را با دوام تر از همیشه حفظ کنید.

ادامه مطلب

شادی چیزی است که همه‌ی ما آن را احساس می‌کنیم، اما مطمئنا یک حس موقتی است. اگر شما همیشه شاد بودید و هیچ نگرانی نداشتید، تجربه‌ی یک چیز خوشایند شما را شادتر نمی‌کرد، یا از شادی‌تان کم هم نمی‌کرد. اگر همیشه در یک سطح از رضایت و خوشحالی باشید، ملال‌آور و کسل‌کننده خواهد بود.

ادامه مطلب

اضطراب و استرس یکی از اصلی‌ترین علل ترس دانش‌آموزان در ایام امتخانات است، موضوعی که حتی برخی را به سمت مصرف دارو‌های افزایش تمرکز می‌کشاند.

ادامه مطلب

فرمان زندگی در دست همسران است. با هر مانعی که در زندگی مواجه شوند برای برخورد نکردن فرمان را به سمت دیگری هدایت می‌کنند.

ادامه مطلب

اگر در خانواده ای بزرگ به دنیا آمده‌ و بزرگ شده اید، حتما از فواید خانواده های پر جمعیت آگاهید. اگر چه مضراتی هم مانند هزینه های بالا وجود دارد. ما در اینجا فواید یک خانوده پر جمعیت را برایتان آورده ایم تا شاید با خواندن آن، از این که در چنین خانواده ای بزرگ شده اید، احساس خوشبختی کنید. و به هیچ وجه این مطلب قصد رواج فرزند آوری را ندارد.

ادامه مطلب

پژوهشگران می‌گویند که هم بهره‌ی هوشی و هم هوش هیجانی به‌طور مستقل با بهزیستی همبستگی دارند.

ادامه مطلب

یک روانپزشک با اشاره به این که مشکل عمده مراجعین مراکز روانشناسی اضطراب، افسردگی و دردهای پراکنده جسمی است، گفت: منشا بخش عمده‌ای از این مشکلات تعارضات زناشویی است.

ادامه مطلب

اهمیت آموزش امنیت جنسی به کودکان تاجایی است که می‌تواند تمام کودکی و بزرگسالی آنها را تحت تاثیر قرار دهد

ادامه مطلب

حدود ۵۰۰ میلیون نفر در سرتاسر دنیا هر روز از شبکه ی اجتماعی اینستاگرام استفاده می کنند. این شبکه ی اجتماعی مدت ها است که دیگر صرفاً یک آلبوم عکس دیجیتال نیست و حالا از آن برای خرید و فروش، تبلیغ محصولات و حتی به عنوان وسیله ای برای پژوهش استفاده می شود. از این رو، تحقیقات علمی نشان داده است عکس ها و فیلترهایی که برای پست های اینستاگرام خود استفاده می کنید می تواند درباره ی شخصیت و حتی سلامت شما حرف های زیادی برای گفتن داشته باشد.

ادامه مطلب

خلاقیت مهمترین عامل افزایش کیفیت زندگی با انجام کارهای جدید است. اگر شما ذاتا خلاق هستید یا علاقه‌مندید که ایده‌های جدید را به سرعت اجرایی کنید بهتر است از انجام پنج کار اشتباه که خلاقیت شما را سرکوب می‌کنند، فاصله بگیرید.

ادامه مطلب

محققان می گویند اضطراب یک ویروس واگیردار است و راحت تر از آنچه فکرش را می کنید، می تواند راهش را به زندگی تان باز کند؛ اما همین پژوهشگران معتقدند گرچه اضطراب جزء جدانشدنی ای از زندگی این روزهاست.

ادامه مطلب

انسانی که به لحاظ روانی رشد کافی داشته باشد، می‌پذیرد که متفاوت است و در صدد معنی بخشیدن به این تفاوت خود است. قرار گرفتن در این جایگاه است که او را به سمت استعدادهایش سوق خواهد داد.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز