پژوهشگران باور دارند، قلب بزرگ‌تر و سنگین‌تر ضربان قلب را نامنظم می‌کند و از این طریق باعث افزایش حمله‌های قلبی می‌شود.

برای جلوگیری از آسیب به چشم برای آن‌ها که شبانه روز را پشت رایانه به سر می‌برند می‌توان از راهکار‌هایی منحصربه فرد بهره برد.

سرطان سینه و تخمدان جزو شایع ترین سرطان های زنان شناخته می شوند و آنها را با عنوان قاتلان خاموش در دنیای پزشکی می خوانند.علائم و نشانه های ابتلا به سرطان سینه تنها مختص درد و کیست سینه نیست.

بررسی‌های علمی نشان می‌دهند که نوشیدن آب و مایعات کافی در گردش خون اثر مثبت داشته و در پی آن سوخت‌وساز بدن افزایش پیداکرده و وزن فرد کاهش پیدا می‌کند. علاوه بر این، نوشیدن آب به میزان کافی برای بدن بسیار مفید است.

درد در نواحی دست راست ، شانه و یا کتف از جمله دردهایی به شمار می روند که اگرچه کمتر از مثلا سردرد و مانند آن به سراغ آدم می آیند، اما وقتی گرفتارتان می کنند گاهی امان و تحمل را نیز می گیرند.

اگر هر چه زودتر مشکل صدا دادن فک را حل کنید، بهتر می توانید از پیشرفت و تبدیل شدن آن به مشکلات شدیدتر جلوگیری کنید.

هر فردی در هنگام خواب طبق عادتهایی که از دوران کودکی دارد به یکی از طرفین می خوابد اما محققان معتقدند بهترین و مفید ترین حالت خوابیدن به پهلو می باشد.

چالش ها و بیماری های خواب (sleep disorders) یکی از مهم ترین مشکلاتی است که در طول زندگی، انسان با آن روبرو می شود و این مشکل، اکنون چالشی است که در برابر صدها میلیون نفر از ساکنان کره زمین قرار دارد. درصد قابل ملاحظه ای از جمعیت هفت میلیاردی کره زمین، شب ها به راحتی به بستر نمی روند و خواب راحتی ندارند.

اینکه ببینید دور کمرتان زیاد شده واقعاً خوب نیست، مخصوصاً اگر تمام تلاشتان را می‌کنید که تغذیه‌ی سالم داشته باشید و ورزش هم می‌کنید و کلاً سبک زندگی سالمی دارید. اما گاهی بزرگ شدن شکم واقعاً به مصرف کالری ارتباطی ندارد و دلایل دیگری نیز برای بزرگ شدن شکم مخصوصاً به صورت ناگهانی وجود دارد.

یکی از شایع‌ترین علل مراجعه بیماران به مراکز فیزیوتراپی، مشکلات و دردهای مربوط به زانو است. مفصل زانو که به‌عنوان یکی از مهم‌ترین مفاصل تحمل وزن در بدن شناخته شده، در سنین مختلف به دلایل متفاوت ممکن است دچار آسیب و محدودیت شود. در این مطلب به شایع‌ترین دردهای زانو در کودکی و جوانی می‌پردازیم، با ما همراه باشید…

به گفته محققان، مصرف مکمل ویتامین D در طول سه ماهه اول بارداری می تواند از بروز خصایص اوتیسم در کودک پیشگیری کند.

رئیس دانشگاه علوم پزشکی گلستان با بیان این‌که کم‌تحرکی و استعمال دخانیات مهم‌ترین علل بروز بیماری‌های قلب و عروق است، گفت: سال گذشته 4000 مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی در استان داشتیم، یعنی تقریباً هر 2 ساعت یک نفر از جمعیت این استان بر اثر بیماری‌های قلبی و عروقی کم شد.

در زمان “دندان درآوردن کودک” برای مراقبت از دندان های کودکتان نگذارید با شیشه شیر بخوابد و یا نوشیدنی های شیرین گازدار بخورد و به او غذاهای نرم مانند پوره و آش و ماست بدهید.

به گفته محققان بی‌خوابی‌های مزمن باعث می‌شود مغز انسان برای افزایش پاکسازی سلول‌های فرسوده خودخوری کند.

برای جلوگیری از آسیب به چشم برای آن‌ها که شبانه روز را پشت رایانه به سر می‌برند می‌توان از راهکار‌هایی منحصربه فرد بهره برد.