به تازگی علاوه بر مردم چین، چای سبز در بسیاری از کشورهای جهان طرفداران فراوانی یافته‌است .دلیل اصلی این استقبال، آشنایی مردم دیگر کشورها با خواص درمانی این نوع نوشیدنی است

ادامه مطلب

پس از ۶ – ۸ ساعت در شب که چیزی میل نکردید احتمال خیلی زیاد در فاز کاتابولیک قرار گرفته اید. به همین منظور وجود آمینو اسیدهای زود جذب در وعده صبحانه ضروری بوده و به شروع پرقدرت فاز آنابولیک کمک می‌کند.

ادامه مطلب

برای انتخاب درست همسر شما باید یکسری معیارهای غربالگری اولیه برای همسریابی انتخاب کرده و آن‌ها را آزمایش کنید.

ادامه مطلب

فندق به دلیل کاربرد فراوانش در تهیه‌ی انواع شیرینی و شکلات، شاید یکی از نوستالژیک‌ترین مغز‌های خوراکی باشد. اما فندق به جز طعم و عطر دلپذیرش چه فوایدی دارد؟

ادامه مطلب

پژوهشگر طب ایرانی و اسلامی با تاکید بر اینکه در ماه های نخست سال مصرف غذاهای دارای هضم دشوار توصیه نمی‌شود، گفت: امام رضا(ع) در این ماه بر استفاده از مصلحات برای پاکسازی معده و روده تاکید کرده‌اند.

ادامه مطلب

به‌علت تاثیر قابل‌توجه ساعات زیستی روی فیزیولوژی بدن انسان، ورزش در زمان‌های مختلف روز به‌طور متفاوتی روی بدن تاثیر می‌گذارد.

ادامه مطلب

کبد شما بیشترین میزان کلسترول را هنگام شب و زمانی که خواب هستید، تولید می‌کند. بنابر این مصرف داروهای کلسترول پس از شام، کمک خواهد کرد تا کبد سطح کلسترول خون را در حالت تعادل نگه دارد.

ادامه مطلب

افرادی که بیش از حد فکر می‌کنند معمولا قطعی هستند و دوست دارند در دنیایی از پشیمانی‌ها و افسوس‌ها زندگی کنند. این افراد مستعد نیستند. اینگونه موارد رفتارهای آموخته شده‌ای هستند. زمانی که ذهن شما به سمت افکار ساختار نیافته حرکت می‌کند به خاطر تجربیاتی است که در گذشته داشته‌اید.

ادامه مطلب

تحقیقات جدید پژوهشگران نشان داد که باور به این که انرژی لازم برای هضم و جذب سبزیجاتی چون کرفس، کاهو، گریپ فروت، خیار و بروکلی از انرژی ای که تولید می کنند بیشتر است، افسانه ای بیش نیست.

ادامه مطلب

یک دکترای تغذیه گفت: کمبود ویتامین E با علائمی مانند نقص سیستم عصبی، خشکی پوست و اختلالات بینایی همراه است.

ادامه مطلب

رئیس سنجش آموزش پزشکی از رمان برگزاری آزمون پذیرش دستیار دوره‌های تکمیلی تخصصی (فلوشیپ) سال ۹۸ خبر داد.

ادامه مطلب

محققان دریافتند که با انجام مدت زمان خاصی پیاده روی در هفته می توانید از خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر در امان بمانید.

ادامه مطلب

مدیرکل پیش‌بینی و هشدار سریع سازمان هواشناسی کشور ضمن اشاره به ورود دو سامانه بارشی به کشور طی روز دوشنبه (۲ اردیبهشت) گفت: طی روزهای آینده دمای هوا در شمال شرق کاهش تا ۱۰ درجه و در شمال غرب تا ۸ درجه کاهش می‌یابد.

ادامه مطلب

بیش از یک میلیون نفر در ایالات متحده، هر سال در اثر بیماری های قلبی عروقی جان خود را از دست می دهند و علت اصلی این مرگ ها اغلب، فشار خون بالا ذکر شده است.

ادامه مطلب

در پی مجموعه‌ای از مطالعات مشابه، کارشناسان بار دیگر به بررسی اثر استامینوفن بر روان افراد به ویژه بر احساس همدلی مثبت در آنها پرداخته‌اند.

ادامه مطلب
چند رسانه‌ای