احتمالا امروزه به ضرورت دانستن یک زبان خارجی پی برده اید. در این مطلب به شما می گوئیم که چرا نباید بیشتر از این رفتن به کلاس زبان را به تعویق اندازید.

ادامه مطلب

در این مطلب با بیان دلایل منزجرکننده ای به شما خواهیم گفت که چرا باید محصولات ارگانیک را جایگزین محصولات غیر ارگانیک و ناسالم کنید.

ادامه مطلب

در این مطلب به شما می گوئیم چرا خیار را باید در سبد خرید روزانه و رژیم غذایی خود بگنجانید.

ادامه مطلب

عسل و دارچین، دو هدیه فوق العاده از دل طبیعت هستند که خواص شگفت انگیزی برای سلامتی افراد با خود به ارمغان می آورند.

ادامه مطلب

در این مقاله به پدران و مادران 5 راهکار ارائه می دهیم که می توانند به کمک آن ها، نوجوانی شاداب، با انگیزه، پرانرژی و سالم داشته باشند.

ادامه مطلب

محققان بریتانیایی روشی جدید و کارآمد برای آزمایش مواد مخدر کشف کرده اند.

ادامه مطلب

بر اساس مطالعات، قند می تواند عملکرد مغز را در انجام وظایف دشوار بهبود بخشد.

ادامه مطلب

اگر باردار هستید یا همسر شما در انتظار به دنیا آوردن فرزندی است، لازم نیست 9 ماه منتظر بمانید تا خنده کودک خود را ببینید.

ادامه مطلب

یک مطالعه آلمانی نشان می دهد که افراد بدبین، بیشتر عمر می کنند.

ادامه مطلب

معمولاً یکی از اهداف افراد در آغاز سال جدید، کم کردن وزن و رسیدن به تناسب اندام است.

ادامه مطلب

همه ما بر اثر فعالیت های روزانه، در اجتماع و خانواده استرس را تجربه می کنیم، در ادامه به راهکارهایی برای کنترل این احساس می پردازیم.

ادامه مطلب

گرچه ورزش همیشه برای داشتن بدنی سالم، پرانرژی و ورزیده توصیه شده است، اما دردسر های خود را نیز دارد.

ادامه مطلب

اگر زیاد به کلیه‌های خود و مسائل مربوط به آن فکر نمی کنید، به این معنی است که آن ها از وضعیت خوبی برخوردار هستند و به خوبی برای شما کار می کنند. اما، فراموش نکنید که بیماری های مربوط به کلیه به سلامتی سایر ارگان های بدن نیز آسیب وارد می کند و حتی ممکن است خطر مرگ در پی داشته باشد.

ادامه مطلب

احتمالا همه ما حداقل یک بار با دیدن کابوسی، از خواب پریده ایم و احساس کرده ایم که برای چند ثانیه قادر به انجام حرکات ارادی به مدت چند ثانیه نیستیم...

ادامه مطلب

گرچه مصرف به اندازه نمک برای حفظ سلامتی و تعادل بدن لازم استٰ‌ اما مصرف بیش از اندازه آن مضر است و باعث بروز بیماری هایی می شود

ادامه مطلب