کد خبر: 88832
ف
با این کارها محبت خود به همسرتان را افزایش دهید
هدیه دادن از جمله کارهایی است که باعث تقویت محبت میان زوجین می شود.

به گزارش بهداشت نیوز، محمدرضا نظامی روانشناس خانواده اظهار کرد: اگر پس از مدتی در زندگی مشترک احساس کردید که مثل روزهای ابتدایی زندگی گرمی  ندارید با رعایت نکاتی ساده  از جمله نگرش و دید مثبت نسبت به اطرافیان و همسر خود این اشتیاق را دوباره به زندگی  بازگردانید.

وی افزود: از سرزنش کردن همسرتان در هنگام اشتباه دوری کرده و از انتظارات غیر واقعی از او پرهیز کنید زیرا در صورت عدم برآورده شدن آن، باعث ایجاد سرخوردگی و حتی حس حقارت در او خواهد شد.

نظامی افزود: هنگام جر و بحث با همسرتان حتی زمانی که او ناخواسته توهینی به شما کرد به دنبال انتقام از او نباشید زیرا موجب افزایش تنش و درگیری میان شما خواهد شد.

این روانشناس خانواده با بیان اینکه اهداف خود را در زندگی مشترک مشخص و طبقه بندی کرده و اگر درباره موضوعی از همسر خود کدورت دارید در یک موقعیت مناسب  با او صحبت کنید، ادامه داد: علاوه بر انتقاد، نکات مثبت او را هم بازگو کرده و از رفتارهاى مطلوب همسرتان تشکر کنید.

وی افزود: از تصمیم‏هاى نادرست، غیر منطقی و منفى درباره همسرتان پرهیز کرده و بکوشید در سراسر زندگى به خصوص در روابط بین خود و همسرتان به جاى هر گونه پیش ‏داورى یا مشاهده اشکالات و ضعف‏ها، نقاط مثبت او را ببینید.

نظامی خاطر نشان کرد: در برنامه‏ ریزى براى انجام فعالیت‏ هاى اجتماعى، اوقات فراغت، دید و بازدیدهاى خانوادگى و غیره با یکدیگر مشورت کنید و در هر فرصت ممکن با همسر و اعضاى خانواده ‏تان، ارتباط کلامى و عاطفى برقرار کنید زیرا خانم ها از صحبت کردن با همسرشان بیشتر لذت می برند، بنابراین مردان باید به سخنان آنان گوش کنند و واکنش مناسب نشان دهند.

این روانشناس با اشاره به اینکه هدیه دادن از جمله کارهایی است که باعث تقویت محبت میان زوجین می شود، یادآور شد: در زندگی مشترک تنها تصمیم نگیرید و در کنار یکدیگر شرایط را سنجیده و با هم تصمیم گیری کنید.

 

 

منبع: باشگاه خبرنگاران


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.