عوامل زیادی روی پوست تاثیر می گذارند مثل سن، آب و هوا و استرس. برای جلوگیری از مشکلات پوستی باید از سنین کم از آن مراقبت کرد. پس به جای خریدن کرم های گران قیمت این ماسک های طبیعی را که تنها با ۲ ماده غذایی درست می شوند بسازید.
به گزارش بهداشت نیوز:
گوجه فرنگی + جوش شیرین
این ماسک حاوی ویتامین های زیادی است: ویتامین B9 برای از بین بردن آکنه ها، ویتامین A برای مبارزه با خشکی پوست، ویتامین K برای از بین بردن رنگ دانه های اضافی، ویتامین H و زینک برای احیای پوست، پتاسیم مرطوب کننده پوست، کلسیم نرم کننده پوست، و کولین جوانسازی پوست.
-
یک عدد گوجه فرنگی را رنده کنید.
-
با دو قاشق غذاخوری جوش شیرین ترکیب کنید.
-
ماسک را به صورت بزنید و اجازه دهید ۱۰ دقیقه روی صورت بماند.
-
سپس با آب بشوئید.
آووکادو + عسل
آووکادو حاوی پتاسیم، کلسیم، سدیم، فسفر، مس، آهن، منیزیم، زینک و ویتامین E است.
-
یک عدد آووکادو را برداشته و پوره کنید.
-
آن را با یک قاشق غذاخوری عسل ترکیب کنید.
-
ماسک را به صورت بزنید و بعد از ۱۵ دقیقه بشوئید.
آرد + آب سیب زمینی
برای شادابی و درخشندگی پوست از این ماسک استفاده کنید. آرد پوست را لایه برداری می کند و آب سیب زمینی جوش های سر سیاه را از بین می برد و پوست را درخشان می کند.
-
آب یک عدد سیب زمینی را با ۶ قاشق غذاخوری آرد ترکیب کنید.
-
به آرامی روی پوست صورت ماساژ دهید.
-
بعد از ۱۵ دقیقه بشوئید.
خیار + زردچوبه
خیار به پوست رطوبت آب رسانی می کند. به علاوه خاصیت سفت کنندگی پوست نیز دارد و منافذ پوست را جمع می کند. زردچوبه یکی از مواد طبیعی برای جوانسازی پوست است.
-
یک عدد خیار را رنده کنید.
-
یک قاشق چای خوری زردچوبه را با آن ترکیب کنید.
-
ماسک را به پوست بزنید و بعد از ۱۰ الی ۱۵ دقیقه بشوئید.
چای سبز + آلوئه ورا
اگر به جوانسازی، مبارزه با آکنه ها و جلوگیری از پیری پوست نیاز دارید این ماسک را امتحان کنید. با کمک چای سبز، ویتامین C، K و B می توانید این مشکلات را حل کنید. آلوئه ورا آکنه ها را درمان می کند، چین و چروک ها را کم رنگ و پوست را جوان می کند.
-
یک قاشق چای خوری چای سبز را با یک قاشق چای خوری ژل آلوئه ورا ترکیب کنید.
-
ماسک را به پوست بزنید و بعد از نیم ساعت با آب سرد بشوئید.
روغن نارگیل + پودر کاکائو
ماسک کاکائو بهترین انتخاب برای جوانسازی پوست است. کاکائو به علت دارا بودن ماده تئوبرومین و تئوفیلین خاصیت لیفتینگ دارد. کاکائو همراه با روغن نارگیل پوست را تغذیه و آب رسانی می کند و سلول های مرده پوست را از بین می برد.
-
یک قاشق غذاخوری پودر کاکائو را با یک قاشق چای خوری روغن نارگیل ترکیب کنید.
-
بعد از ۲۰ دقیقه با آب گرم بشوئید.
نان + شیر
نان به حاطر آمینو اسید و ویتامین های گروه B برای پوست مفید است. این ماسک با چین و چروک ها مبارزه می کند، جوش های سر سیاه را از بین می برد، رگ های صورت را تقویت می کند و التهاب را از بین می برد.
-
یک قاشق غذاخوری نان را با یک قاشق چای خوری شیر ترکیب کنید.
-
با چنگال هم بزنید تا خمیری شود.
-
ماسک را به صورت زده و بعد از ۱۵ دقیقه با آب بشوئید.
موز + بلغور جو
این ماسک برای پوست های خشک و حساس مناسب است.موز حاوی ویتامین A، B و C استو پوست را تغذیه و آبرسانی می کند. بلغور جو نیز خاصیت لایه برداری دارد.
-
یک عدد موز را له کرده و با یک قاشق غذاخوری بلغور جو ترکیب کنید.
-
ماسک را به پوست بزنید و بعد از ۲۰ دقیقه با آب گرم بشوئید.
سفیده تخم مرغ + خیار
خیار خاصیت ضد التهاب دارد و پوست را پاکسازی می کند. سفیده تخم مرغ درمان خوبی برای پوست های چرب است. این ماسک پوست را سفت می کند.
-
نصف خیار را رنده کرده و با سفیده تخم مرغ هم بزنید.
-
این ترکیب را به صورت بزنید و بعد از ۱۵ دقیقه بشوئید.
منبع: بدونیم
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.