یکی از علت های اصلی جوش زدن در ناحیه چانه مشکلات هورمونی است, دلایل دیگر و روش درمان آن را در ادامه ملاحظه کنید.
به گزارش بهداشت نیوز: خیلی از افراد در ناحیه چانه، زیر چانه و خط فک جوش می زنند و همگی از این جوش های دردناک، چرکی و بزرگ که خارش هم دارد، شکایت دارند. متاسفانه جای این جوش ها بیش از جوش های نواحی دیگر می ماند و خیلی هم دیر بهبود می یابد.علت جوش چانه
جوش های قسمت چانه هم زمانی که هورمون ها تغییر می کنند ایجاد می شود. البته یکسری مسائل گوارشی و مربوط به معده هم موثر هستند. ناگفته نماند که جوش های هورمونی اجتناب ناپذیر هستند.
علت:
عدم تعادل در هورمون ها.
تماس صورت با لوازم غیربهداشتی.
مصرف شکر مصنوعی.
درمان:
کاهش عدم تعادل هورمون ها با خواب کافی، افزایش مصرف سبزیجات و مصرف آب.
مراقبت از پوست در دوران قاعدگی.
خوردن غذاهایی که چرخه های هورمونی را منظم می کند.
برای مقابله با آکنه در چانه و فک، اطمینان حاصل کنید که یک رژیم غذایی خوب (با مقدار زیادی فیبر، میوه و سبزیجات) و خواب کافی داشته باشید (حداقل ۷-۸ ساعت). دریافت اسیدهای چرب امگا۳ از غذا یا مکمل ها و کاهش سطح استرس نیز می تواند در کاهش و بهبود جوش در این ناحیه به شما کمک کند.
بهبود و ارتقا سطح بهداشت هم تا حدود زیادی به کاهش جوش زدن کمک می کند. حتما صبح ها صورت خود را با آب و شوینده آنتی باکتریال مناسب بشویید و با حوله تیز خشک کنید. از تماس دست آلوده با صورت جدا خودداری کنید. ملحفه بالش خود را هر ۲-۳ روز یک بار بشویید.
با پاک کننده های ملایم صورت را از گرد و غبار و آلودگی پاک کنید. بخور دادن صورت هم می تواند منافذ بسته پوست را باز کند و از مسدود شدن و تجمع چربی در پوست که سبب بروز جوش می شود، جلوگیری می کند.
اما از دلایل تغذیه ای و بهداشتی که بگذریم، دلیل هورمونی و درمان آن، حتما به مراجعه به یک پزشک متخصص احتیاج دارد. پزشکان متخصص در بخش های زنان، غدد و پوست در این زمینه می توانند در بهبود جوش و آکنه به شما کمک کنند.
منبع: نمناک
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.