رفع جرم دندان که یک ماده نرم و چسبنده است و حاوی میلیون ها باکتری، کار ساده ای نیست و در طولانی مدت باعث پوسیدگی دندان و بیماریهای لثه می شود. روشهای مختلفی برای جرم گیری دندان وجود دارد که در این مطلب با آنها آشنا می شوید.
به گزارش بهداشت نیوز، هنگامی که غذا می خورید، باکتری های مربوط به جرم و پلاک دندان، از قند موجود در غذا استفاده کرده و تولید اسید می کنند. به این ترتیب، مینای دندان شما در معرض حملات مکرر قرار گرفته و ممکن است شکسته شود؛ در نهایت این کار منجر به ایجاد حفره ( یا سوراخ ) در سطح دندان شما می شود. رفع جرم دندان از آن جهت اهمیت دارد که اگر منظم از مسواک و نخ دندان استفاده نکنید، باکتری های موجود در پلاک و جرم دندان، باعث پوسیدگی دندان ها و بیماری های لثه می شوند.
جرم و پلاکی که روزانه از طریق مسواک زدن و نخ دندان، از بین دندان ها برداشته نشود، در نهایت می تواند به دندان آسیب برساند. این جرم به مرور ضخیم تر و مقاوم تر شده تا جایی که حتی با مسواک زدن و نخ دندان هم برطرف نمی شوند.
کم کم بافت اطراف دندان قرمز و متورم شده و احتمالا باعث بروز خونریزی های کوچک می شود. البته می توان گفت که این مشکلات از طریق رعایت بهداشت دهان و دندان و درمان های حرفه ای قابل برگشت است.
با این حال، اگر درمان موثر صورت نگیرد، مشکلات بیشتری را به دنبال خواهد داشت. در بدترین عارضه آن، عفونت باکتریایی در لثه ها و استخوان هایی که از دندان شما محافظت می کنند نفوذ کرده و سبب از بین بردن دندان های شما می شود.
رفع جرم دندان
جرم دندان معمولا بی رنگ است. اما جرم های سنگین و کهنه به مرور تغییر رنگ داده و مایل به زرد خواهند شد. از آنجایی که جرم دندان در دهان شما دائما در حال رشد است، بهترین راه برای رفع جرم دندان و جلوگیری از رشد بیشتر باکتری، این است که هر روز دندان های خود را بشویید.
بهتر است دندان هایتان را حداقل دوبار در روز مسواک بزنید. مسواک و فلوراید برای حذف پلاک از سطوح دندان و محافظت از دندان هایتان از پوسیدگی، موثر است.
به طور روزانه لابه لای دندان های خود را با نخ دندان تمیز کنید تا پلاک و جرم از مکان هایی که از طریق مسواک قابل پاکسازی نیست، برداشته شود. از آنجا که جرم دندان یک ماده چسبنده است، شما باید در تمیز کردن دندان ها بیشتر تلاش کنید.
درمان پوسیدگی دندان
شستشوی دندان و دهان به تنهایی برای رفع جرم دندان شما کافی نبوده و به اندازه کافی برای حفظ دندان ها و لثه ها به شما کمک نخواهد کرد.
پیروی از یک رژیم متعادل و محدود کردن میان وعده ها می تواند قند بیشتری برای باکتری ها ی مربوط به جرم دندان فراهم کند تا به اسیدهای معلق تبدیل شود. به کارگیری روش های مختلف جرم گیری دندان و مراجعه منظم به دندانپزشک برای بررسی وضعیت دندان و لثه ها، در این زمینه موثر خواهد بود.
بهترین جرم گیرهای دندان
رفع جرم دندان با ابزارهای دستی
برای رفع جرم دندان و صاف کردن سطوح دندان، معمولا از این ابزار های دستی مخصوص دندان استفاده می شود. این ابزارها، شکلی منحنی داشته و با منحنی های دندان سازگار هستند.
آنها می توانند رسوبات کوچک تر جرم دندان را با فشار متوسط و ملایم، حذف کرده و از بین ببرند. هنگامی که تمام سطوح صاف شدند، تقریبا کار به پایان رسیده است.
طریقه مصرف فلوراید؟
همچنین شما می توانید برای رفع جرم دندان از فلوراید استفاده کنید. فلوراید در بسیاری از طعم های مختلف مانند شکلاتی،نعناعی، توت فرنگی و غیره موجود بوده و نوعی جرم گیر مناسب محسوب می شود.
برای رفع جرم دندان فوم یا ژل های انعطاف پذیری وجود دارد که می توانید به منظور جرم گیری دندان، به مدت ۳۰ ثانیه آن را روی دندان قرار داده و سپس بشویید.
منبع:نبض ما
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.