ابتدا اسپری تمیزکننده همه‌کاره را بر روی دیوار، کف و سقف ( اگر قابل شستشو است) اسپری کنید. سپس دوش آب داغ را باز کرده و حدود ۵ دقیقه اجازه دهید تا حمام کاملا بخار کند. شیر آب را ببندید و از حمام بیرون بروید؛ اجازه دهید ۲۰ دقیقه بخار آب با مایع شوینده ترکیب شود. سپس به کمک یک پارچه تمیز همه‌جا را پاک کنید. اگر هنوز لکی باقی مانده است از یک دستمال میکروفایبر خشک استفاده کنید.
به گزارش بهداشت نیوز: به گفته محقق رشته میکروبیولوژی در دانشگاه آریزونا، پروفسور چارلز گربا، که مطالعات بسیاری در زمینه باکتریهای خانگی انجام داده است، اگر شما هر دو ماه یک بار به این روش حمام خود را تمیز کنید، هیچگاه نیاز به نگرانی درباره باکتری نخواهید داشت.
۱. دوش حمام
اگر دوش تلفنی دارید، آن را بردارید و در ظرفی که حاوی سرکه سفید است قرار دهید. سرکه باید تا روی دوش را بگوشاند. اجازه دهید یک شب در سرکه بماند. صبح، آن را خارج و آبکشی کنید. پرده حمام را به همراه چند حوله قدیمی داخل ماشین لباسشویی انداخته و با مایع لباسشویی بشویید. حوله‌ها نقش ساینده را بازی می‌کنند و سفیدی‌های صابون را از روی پرده پاک می‌کنند. برای از بین بردن لکه‌های سفید روی درب حمام، از مخلوط چند قطره سرکه در یک فنجان جوش شیرین استفاده کنید. چون حالت خمیری دارد می‌توانید فقط بر روی لکه‌ها قرار دهید و پس از یک ساعت با یک دستمال پاک کنید. وان را با آب داغ پر کنید و پس از تخلیه آن، یک مایع شوینده مخصوص کف و سرامیک بر روی دیواره‌ها ریخته و پس از ۱۵ دقیقه بسایید.
۲. دوغاب
به کمک یک مسواک قدیمی و جوهر نمک تمام دوغاب‌هایی را که تغییر رنگ داده‌اند تمیز کنید البته مراقب تهویه هوا باشید و از ماسک استفاده کنید. دوغاب خیلی مستعد رشد باکتری است و هر ۶ ماه نیاز به تمیز کرده دارد.
۳. کاشی، دیوار و سقف
ابتدا اسپری تمیزکننده همه‌کاره را بر روی همه جا، دیوار، کف و سقف ( اگر قابل شستشو است) اسپری کنید. سپس دوش آب داغ را باز کرده و حدود ۵ دقیقه اجازه دهید تا حمام کاملا بخار کند. شیر آب را ببندید و از حمام بیرون بروید؛ اجازه دهید ۲۰ دقیقه بخار آب با مایع شوینده ترکیب شود. سپس به کمک یک پارچه تمیز همه‌جا را پاک کنید. اگر هنوز لکی باقی مانده است از یک دستمال میکروفایبر خشک استفاده کنید. در آخر کف را تمیز و آبکشی کنید. اگر می‌خواهید کف حمام کمتر لکه بگیرد، سالی یک بار با واکس خودرو، آن را بسایید.
۴. توالت
ابتدا یک فنجان جوش شیرین در داخل کاسه توالت بریزید و اجازه دهید چند دقیقه بماند. سپس به کمک فرچه توالت همه‌جا را بسایید و سیفون را بکشید. اگر هنوز لکه‌هایی باقی مانده است، می‌توانید از سنگ پای خیس خورده استفاده کنید. زیرا به قدری سخت نیست که به کاسه آسیب برساند و از طرفی هم می‌تواند لکه‌ها را از بین ببرد. اکنون نوبت به خود فرچه می‌رسد. فرچه را در داخل کاسه توالت که از پیش تمیز کرده‌اید قرار دهید آب باید تا روی فرچه را بپوشاند. سپس مایع سفیدکننده را بر روی موهای آن بریزید. اجازه دهید چند دقیقه به همین صورت بماند. بعد از کمی تکان دادن در داخل آب، آن را با آب داغ آبکشی کنید. محفظه نگه دارنده فرچه را نیز با آب داغ و مایع شوینده پر کرده و اجازه دهید بماند. سپس آب کثیف را در داخل توالت ریخته و محفظه را آبکشی کنید. برای بخش‌هایی که دسترسی ندارید، می‌توانید از فشار بالای آب کمک بگیرید. همیشه پس از استفاده از توالت درب آن را ببندید و تهویه را تا چند دقیقه خاموش نکنید. زیرا باکتری‌هایی مانند ای‌کولی و سالمونلا، می‌توانند پرواز کنند و بر روی قسمت‌های دیگر مانند دستگیره درب و حتی وسایل داخل کابینت بنشینند. به کمک تهویه از این کار جلوگیری کنید.
۵. سینک دستشویی
سرکه سفید یا جوش شیرین را بر روی سینک بریزید و آن را با آب داغ و مسواک بسایید. برای شیرآلات، پروفسور گربا، توصیه می‌کند از دستمال‌های ضدعفونی‌کننده یک بار مصرف استفاده کنید. زیرا پارچه‌ها، جرم‌ها و باکتری‌ها را از محلی به محل دیگر انتقال می‌دهند. او حتی توانسته باکتری توالت را در سینک ظرفشویی پیدا کند. اگر از پارچه یا اسکاچ استفاده می‌کنید هر کدام را در همان محل نگهداری کنید و در جای دیگر استفاده نکنید. سیفون سینک، بیشترین میزان باکتری را در خود دارد، حتی بیشتر از کاسه توالت. حتما با دستکش آن را باز کرده و تمیز کنید. به منظور جلوگیری از چسبیدن صابون به جاصابونی نیز، می‌توانید کمی روغن بچه بر روی آن بمالید تا خرده‌های صابون به ظرف نچسبد.
۶. حوله دست و صورت
حوله‌ها را با برنامه حوله ماشین لباسشویی و مایع سفیدکننده ملایم بشویید. هر ۳ تا ۴ روز حوله‌ها را باید تعویض کنید. حوله دست و صورت توسط افراد مختلف استفاده می‌شود و معمولا مرطوب باقی می‌ماند بنابراین محل مناسبی برای رشد باکتری است. حتی محل آوزان شدن حوله نیز می‌تواند حاوی باکتری باشد. پروفسور گربا توصیه می‌کند دستمال حوله‌ای را جایگزین حوله کنید.
۷. هواکش
ابتدا هواکش را خاموش و سیم آن را قطع کنید. سپس شبکه روی آن را جدا کرده و در آب داغ و مایع ظرفشویی بخیسانید. از جاروبرقی برای تمیز کرده پره‌ها کمک بگیرید و سپس به کمک پارچه نم‌دار آن‌ها را خوب تمیز کنید. برای گردگیری محل‌هایی که به آن دسترسی ندارید، از فرچه گردگیری یا قلمو نقاشی استفاده کنید. شبکه را وقتی کاملا خشک شد سر جایش قرار دهید. همیشه به هنگام حمام کرده و نیم ساعت پس از آن، تهویه را روشن بگذارید تا رطوبت در حمام نماند.
منبع: سلامتیسم
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.