کد خبر: 57640
ف
۳ ترفند خانگی و سریع برای پاکسازی پوست
مصرف جوش‌شیرین می‌تواند به خوبی میزان pH پوست‌تان را تنظیم و کنترل کند. همین مسئله یکی از مهم‌ترین عوامل در پاکسازی پوست محسوب می‌شود. علاوه بر این جوش‌شیرین خاصیت ضد‌‌التهابی دارد که برای از بین بردن جوش و آکنه و به طور کلی سلامتی و مراقبت از پوست ما بسیار حائز اهمیت است.

به گزارش بهداشت نیوز، اگر شما هم با وجود انواع مختلف جوش، آکنه و لک و پیس روی پوست صورت خود دست به گریبان هستید به هیچ وجه ترفند‌های موثری که استفاده از آن‌ها بسیار سریع نتیجه‌بخش خواهند بود را از دست ندهید. داشتن پوست بی‌عیب و نقص رویای بسیاری از ما است. از بین بردن تیرگی‌های روی پوست و کم‌کردن تاثیرات سن و سال یکی از هوشمندانه‌ترین روش‌هایی است که برای بهتر جلوه دادن زیبایی طبیعی خود می‌توانیم از آن استفاده کنیم. در ادامه مطلب امروز با چند راه‌کار ساده خانگی آشنا خواهید شد که برای پاکسازی کامل پوست‌تان بسیار تاثیر‌گذار هستند.

۱- لیمو و خیار

اولین روش پاکسازی پوست که امروز با آن آشنا خواهید شد استفاده از دو ترکیب طبیعی لیمو و خیار است. هر دو ماده خوراکی دارای ترکیبات خاصی هستند که به بهترین شکل پوست شما را تمیز و پاکسازی می‌کنند. با از بین رفتن سلول‌های مرده روی سطح پوست سلول‌های جدید جایگزین می‌شوند و بدین شکل پوست‌تان دوباره سرزنده و جوان خواهد شد. 
روش استفاده:
-    یک عدد لیمو تازه را آب‌گیری کنید و روی پوست‌تان بمالید.
-    بگذارید ۱۰ تا ۱۲ دقیقه روی پوست بماند و بعد با آب گرم آن را بشویید.
-    نصف ۱ عدد خیار را به شکل حلقه‌‌ای برش بزنید و روی پوست‌ خود قرار دهید.
-    برای مرطوب شدن و آب‌رسانی پوست‌تان، برش‌های خیار را به آرامی روی سطح پوست‌ خود ماساژ دهید.
-    زمانی که احساس کردید پوست به اندازه کافی خنک شده، آن را با آب‌ولرم بشویید و مرطوب کننده بزنید.
-    تا انجام شدن نتیجه دلخواه‌تان هر روز از این ترفند ساده استفاده کنید.

۲- جوش شیرین

مصرف جوش‌شیرین می‌تواند به خوبی میزان pH پوست‌تان را تنظیم و کنترل کند. همین مسئله یکی از مهم‌ترین عوامل در پاکسازی پوست محسوب می‌شود. علاوه بر این جوش‌شیرین خاصیت ضد‌‌التهابی دارد که برای از بین بردن جوش و آکنه و به طور کلی سلامتی و مراقبت از پوست ما بسیار حائز اهمیت است. 
روش استفاده:
-    کافی است تا ۱ قاشق چای‌خوری جوش شیرین را با ۱ قاشق چای‌خوری عسل مخلوط کنید.
-    پوست خود را کمی با آب مرطوب کنید و بعد ماسک را روی صورت‌تان بگذارید و ۱ دقیقه ماساژ دهید.
-    صورت‌تان را با آب سرد بشویید تا تمامی منافذ آن از هر نوع آلودگی پاک شوند.
-    برای رسیدن به نتیجه مورد نظر، هفته‌ای یکبار از این ترفند موثر استفاده کنید.

۳- سیب زمینی

سیب زمینی حاوی آنزیم‌هایی است که دارای خاصیت سفید‌کنندگی پوست هستند. بنابراین، استفاده از چند تکه سیب‌زمینی می‌تواند باعث رفع تغییر رنگ چهره، از بین رفتن لک‌ها و به طور کلی آسیب‌های پوستی شود.
روش استفاده:
-    یک عدد سیب زمینی تازه را به شکل حلقه‌ای برش بزنید.
-    سپس برای مدت زمان ۳ تا ۵ دقیقه به آرامی سیب‌ زمینی‌ها را روی سطح پوست ماساژ دهید.
-    بعد از گذشت مدت زمان لازم و آرام شدن پوست‌تان، آن را با آب سرد بشویید، خشک کنید و مرطوب کننده بزنید.
-    فراموش نکنید تا رسیدن به نتیجه دلخواه، حتما روزی یکبار از این روش استفاده کنید.
صرف نظر از استفاده از این ماسک‌های مفید توصیه می‌شود برای پاکسازی صحیح پوست خود به نکات زیر توجه کنید:
۱-    هر روز، صبح و شب پوست خود را بشویید.
۲-    تلفن شخصی شما به طور مداوم با پوست‌تان تماس دارد، پس مرتب آن را تمیز کنید و یا از هدفون (هند‌زفری) استفاده کنید.
۳-    قلمو‌های آرایشی را به طور منظم و مرتب تمیز کنید.
۴-    از مصرف نوشیدنی‌های شکر‌دار (شیرین) مثل نوشابه خودداری کنید.
۵-    پوست خود را به شکل صحیح آب‌رسانی کنید، برای مثال زیاد چای سبز بنوشید.
۶-    استفاده از روغن نارگیل، ویتامین E و روغن درخت چای را فراموش نکنید.
۷-    میوه‌های سالم مصرف کنید و از خوردن بیش از اندازه شکلات پرهیز کنید.
۸-    در طول روز زیاد به پوست‌تان دست نزنید.

منبع: سلامتیسم


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.