کد خبر: 55527
ف
۴ پیشنهاد ساده برای عبور از بحران زیست‌محیطی سفره هفت‌سین
ماهی قرمزِ گلی می‌تواند حتی تا ۲۰ سال هم عمر کند و ما با حبس کردن آن در شرایط نامناسب و تُنگ‌های هفت‌سین، اجازه ۲۰ روز زندگی کردن هم به این موجود زیبا نمی‌دهیم. به جای ماهی، از نماد آن در هفت‌سین استفاده کنید.

به گزارش بهداشت نیوز: بحران تخریب محیط زیست، بحرانی جهانی است که همه ما می‌توانیم قدمی هرچند کوچک در پیشگیری از بروز این بحران برداریم. شاید سال نو و سفره هفت‌سین، بتوانند اولین قدم‌های ما برای حفظ محیط زیست باشند. ما می‌توانیم با رعایت این ۴ نکته ساده، محیط زیست‌مان را برای نسل‌های بعدی هم حفظ کنیم:


۱. از ظروف پلاستیکی استفاده نکنید
به‌هیچ عنوان از ظروف پلاستیکی برای هفت‌سین خود استفاده نکنید. ظرف‌های سیلیکونی، مسی و سفالی می‌توانند گزینه‌های بهتری باشند.


۲. سبزه نخود آماده کنید
به جای گندم، نخود آبگوشتی سبز کنید. جوانه‌ها و خود این نخود سبز کرده، ۳ برابر بیشتر از نخود معمولی پروتئین دارند و تنها ۳ درصد چربی به بدن تان می‌رسانند. 


۳. سبزه را دور نریزید
از امسال، سبزه‌کُشی ممنوع! شما می‌توانید از همین نخودهای سبزکرده برای تهیه آش و آبگوشت سیزده به‌در یا سبزی‌پلو با نخود شب عید کمک بگیرید و ریزمغذی‌های بسیار زیادی به بدن‌تان برسانید. 


۴. ماهی‌کُشی هم ممنوع
ماهی قرمزِ گلی می‌تواند حتی تا ۲۰ سال هم عمر کند و ما با حبس کردن آن در شرایط نامناسب و تُنگ‌های هفت‌سین، اجازه ۲۰ روز زندگی کردن هم به این موجود زیبا نمی‌دهیم. به جای ماهی، از نماد آن در هفت‌سین استفاده کنید.

 

منبع: سلامتیسم


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.